防疫期間都待在家裡真開心，跟家人更緊密了

可是好像比平常上班時壓力更大了

可能因為要照顧孩子，也可能因為居家辦公

工作和家庭無法區隔開來，好像24小時都在上班

在疫情期間，您也覺得壓力比平常更大了嗎？

一起來聊聊，發現壓力帶給自己的影響

由諮商心理師帶領您一同體驗不同的舒壓方式

禪遶畫、和諧粉彩、正念減壓

最後也會一起製做專屬於媽媽的防疫生活指南

讓您面對疫情不再手足無措

♥日期：08/29(日)、09/05(日)、09/12(日)、09/26(日)

♥時間：09:00-12:00

♥地點：豐原培力中心(豐原區圓環北路一段355號4樓)

♥參加對象：20-45歲，「媽媽」限定

♥費用：免費(市價3,600元)，報名後需繳交保證金$500

♥活動好康：提供便當、托育服務、提供舒壓相關材料

♥報名專線：04-25250972陳社工，或直接點擊網址報名

https://forms.gle/B57gFH23u9onCMCY7

備註：

為鼓勵珍惜資源，維持活動品質，因此活動將酌收保證金$500，參加滿3次者將全額退費，如未滿3次，恕不退費。