我們都很努力面對生活、工作、家庭、育兒、婚姻

或外在期待的種種壓力，

生活壓力讓自己的身體僵硬、肌肉緊繃，可能導致痠痛不適，

讓我們一起來做瑜珈吧！

既能舒展身心~也可以在假日時間獲得短暫歇息，為生活增添不一樣的色彩

揪身邊親友一起來吧～

活動資訊

【拋開一天的肩頸疲勞】

日期：9/18 (日)

時間：9:30-11:30

自備器材：瑜珈墊或任何可以墊在地板之物品(巧拼６-８片、大毛巾等)、水壺

地點：臺中跨境體驗示範基地 (台中市中區綠川西街145號2樓)

對象：居住臺中市之女性

報到時間為 ９：１５

人數：30人，額滿時仍可候補。以在職、單身女性為候補優先。

報名表單

https://forms.gle/4jwvHH6Qpjd1aH3n8

----------------

如有相關疑惑，皆可私訊粉專或撥打電話聯繫中心